少精子症的食疗办法有哪些？

　　泉州鲤泉医生说：在现实生活中，很多男性朋友都被不育所困扰，导致男性不育的原因有很多，少精子症是一个非常常见的因素，严重影响了患者的身心健康。俗话说，疾病三分，吃药七分，少精子症也不例外。下面一起来了解一下少精子症是否可以通过偏方治疗。

　　临床上，少精子症是指精液中的精子没有达到正常的健康生育水平的男性，生活中由于环境等诸多因素导致少精子症患者越来越多，结果越来越多的家庭面临着不育的问题，严重影响了患者的生活质量。因此，在及时治疗少精症的同时，了解少精症的食疗方法是很有必要的。下面一起来看看少精症的食疗方法吧！

　　首先我们来了解一下导致少精症的因素有以下几点：

　　很多少精症是由泌尿生殖系统炎症引起的，包括睾丸炎、前列腺炎、尿道炎等，而男性朋友睾丸温度升高、静脉曲张沉积等诸多因素影响睾丸的生精功能，造成少精症和严重的无精症。生活调理不可忽视，注意休息，急性炎症时应避免房事。

　　少精症的食疗方法如下：

　　通常情况下，男性有偏食的习惯，往往会因为营养不足导致精子饥饿，从而导致精子无力、衰竭甚至死亡，也会阻碍男性朋友的欲念和性功能。

　　男性朋友平时要多吃赖氨酸含量高的食物，因为赖氨酸是精子形成的必要成分。比如多吃带鱼、鳗鱼，泥鳅、鱿鱼、海参、山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等也有助于精子形成。

　　现实生活中，很多植物和健康食品有助于增加精子数量，提专业子质量。比如，用鲜牛奶稀释南瓜叶提取的新鲜墨绿色汁液，就有很好的滋补作用。较好每天喝一杯，效果非常好。它不仅帮助男性增加欲念，提专业子质量，还能恢复生殖能力。

　　平时男性朋友要多吃蔬菜、粮食和肉类，一定要达到一定量。

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